01
ごま油塩
- もやし
- 塩
- ごま油
混ぜる。
食らう。
緑豆全書 非公認書
食らいすぎるな！
材料は、少なくていい。
手順も、短くていい。
一秒で浮かぶものだけ、強い。
材料は3〜4つまで。
手順は3行以内。
1秒で想像できる。
■ そのまま即食いゾーン
02
レモン醤油
- もやし
- 醤油
- レモン
かける。
食らう。
03
マヨ黒こしょう
- もやし
- マヨネーズ
- 黒こしょう
混ぜる。
食らう。
04
ポン酢ごま
- もやし
- ポン酢
- 白ごま
かける。
食らう。
05
塩こんぶごま油
- もやし
- 塩こんぶ
- ごま油
混ぜる。
食らう。
■ 10秒炒め一番ウケる
06
バター醤油
- もやし
- バター
- 醤油
焼く。
食らう。
07
にんにく塩
- もやし
- にんにく
- 塩
焼く。
食らう。
08
鶏ガラごま油
- もやし
- ごま油
- 鶏ガラ
焼く。
食らう。
09
ベーコン黒こしょう
- もやし
- ベーコン
- 黒こしょう
焼く。
食らう。
10
卵塩
- もやし
- 卵
- 塩
焼く。
食らう。
11
しょうが醤油
- もやし
- しょうが
- 醤油
焼く。
食らう。
12
カレー塩
- もやし
- カレー粉
- 塩
焼く。
食らう。
13
ラー油醤油
- もやし
- ラー油
- 醤油
焼く。
食らう。
14
ツナ醤油
- もやし
- ツナ
- 醤油
焼く。
食らう。
15
青のり塩
- もやし
- 青のり
- 塩
焼く。
食らう。
■ 汁・スープ夜需要
16
味噌汁
- もやし
- 味噌
- だし
入れる。
食らう。
17
鶏ガラスープ
- もやし
- 鶏ガラ
- 水
煮る。
食らう。
18
卵スープ
- もやし
- 卵
- だし
入れる。
食らう。
19
豆腐味噌
- もやし
- 豆腐
- 味噌
入れる。
食らう。
20
わかめだし
- もやし
- わかめ
- だし
入れる。
食らう。
21
中華ごま油
- もやし
- 中華だし
- ごま油
入れる。
食らう。
22
キムチスープ
- もやし
- キムチ
- 水
煮る。
食らう。
23
ベーコンスープ
- もやし
- ベーコン
- 水
煮る。
食らう。
24
トマト塩
- もやし
- トマト
- 塩
煮る。
食らう。
25
ラー油鶏ガラ
- もやし
- ラー油
- 鶏ガラ
入れる。
食らう。
■ ごはん・麺止まらない担当
26
醤油ごはん
- ごはん
- もやし
- 醤油
混ぜる。
食らう。
27
卵のせ
- ごはん
- もやし
- 卵
のせる。
食らう。
28
納豆混ぜ
- ごはん
- もやし
- 納豆
混ぜる。
食らう。
29
キムチのせ
- ごはん
- もやし
- キムチ
のせる。
食らう。
30
ツナ混ぜ
- ごはん
- もやし
- ツナ
混ぜる。
食らう。
31
焼きそば増し
- 焼きそば
- もやし
- ソース
焼く。
食らう。
32
ラーメンのせ
- ラーメン
- もやし
- にんにく
のせる。
食らう。
33
うどん投入
- うどん
- もやし
- だし
入れる。
食らう。
34
バターごはん
- ごはん
- もやし
- バター
混ぜる。
食らう。
35
鶏ガラごはん
- ごはん
- もやし
- 鶏ガラ
混ぜる。
食らう。
■ 濃い味・背徳ガツン系
36
にんにくバター
- もやし
- にんにく
- バター
焼く。
食らう。
37
マヨ醤油
- もやし
- マヨネーズ
- 醤油
混ぜる。
食らう。
38
ベーコンバター
- もやし
- ベーコン
- バター
焼く。
食らう。
39
チーズ黒こしょう
- もやし
- チーズ
- 黒こしょう
焼く。
食らう。
40
キムチごま油
- もやし
- キムチ
- ごま油
混ぜる。
食らう。
41
豚肉塩
- もやし
- 豚肉
- 塩
焼く。
食らう。
42
ラー油醤油
- もやし
- ラー油
- 醤油
かける。
食らう。
43
ツナマヨ
- もやし
- ツナ
- マヨ
混ぜる。
食らう。
44
バター塩
- もやし
- バター
- 塩
焼く。
食らう。
45
にんにく醤油
- もやし
- にんにく
- 醤油
焼く。
食らう。
■ 変化球拡散ポイント
46
甘辛
- もやし
- 砂糖
- 醤油
混ぜる。
食らう。
47
ヨーグルト塩
- もやし
- ヨーグルト
- 塩
混ぜる。
食らう。
48
はちみつレモン
- もやし
- はちみつ
- レモン
かける。
食らう。
49
カレー塩
- もやし
- カレー粉
- 塩
混ぜる。
食らう。
50
甘酢
- もやし
- 酢
- 砂糖
混ぜる。
食らう。
食らいすぎるな！